启航新学程 逐梦新征程||长春建筑学院城建学院召开2026级新生入学教育系列专题讲座(二)——大学新生适应与积极心态培养

来源:城建学院  发布时间:2026-09-17  浏览次数:10

  为帮助2026级新生尽快适应大学环境、培养积极心态,长春建筑学院城建学院于9月14日14:00在六楼报告厅组织2026级新生集中收看入学教育专题讲座直播。本次讲座由学校心理健康教育中心主任潘柏权主讲,全体2026级新生参加。

  讲座中,潘柏权以《大学新生适应与积极心态培养》为主题,聚焦新生入学后环境转变、学习转型、社交重构、自我认知等现实挑战,结合PERMA幸福模型、心理韧性3C模型等积极心理学理论,以“打牢心理地基、架稳成长梁柱、砌好人际砖瓦”为喻,系统讲解学业目标规划、人际关系构建、积极情绪培育、压力调适管理等实用方法,并介绍学校心理咨询与支持服务。他引导城建学子将工程人严谨务实、团结协作、勇于担当的专业品格融入心态建设,在适应大学新生活中既练就过硬专业本领,也构筑坚实心理防线。

  直播过程中,同学们认真聆听、仔细记录。不少新生表示,刚踏入大学校园,面对全新的学习和生活环境,心里多少有些忐忑;本次讲座让自己学会了如何调整心态、主动与人交流,也对学校心理支持服务有了更多了解,感觉心里踏实了许多。作为城建学子,将像搭建建筑一样,一砖一瓦构筑自己的大学生活。

  本次讲座为新生适应大学生活提供了及时的心理引导,也进一步营造了关注心理健康的良好氛围。未来,长春建筑学院城建学院将持续关注新生心理动态,结合城建类专业特点,通过心理健康讲座、团体辅导、个体咨询等多种形式,把心理育人融入专业教育,帮助同学们以阳光心态迎接大学生活,在城建领域逐梦前行。